📘 Le Petit Livre des Chakras – Éditions Larousse

Plongez dans l’univers des énergies subtiles avec Le Petit Livre des Chakras, un guide essentiel pour comprendre et équilibrer vos centres énergétiques. Clair, accessible et synthétique, cet ouvrage publié par Larousse vous initie aux 7 chakras principaux et à leurs influences sur le corps, l’esprit et les émotions.

✨ Idéal pour les débutants, ce petit livre vous apprend :

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  Le rôle et la signification de chaque chakra

  
  


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  Comment repérer un déséquilibre énergétique

  
  


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  Des techniques simples pour réharmoniser vos chakras : respiration, méditation, visualisation, yoga

  
  


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  Des conseils pour cultiver l’alignement intérieur et favoriser le bien-être global

  
  

Grâce à son format pratique, il s’emporte partout et devient un véritable allié dans votre quotidien de reconnexion à soi.